Много привърженици на натуралната медицина предлагат използването на билки за подобряване на здравето на черния дроб, орган, отговорен за изчистването на токсините от тялото ви.

Всъщност изследвания показват, че някои билки могат да помогнат в борбата с чернодробни заболявания като цироза или инфекции като хепатит В и хепатит С (вируси, за които е известно, че причиняват възпаление в черния дроб). Ето поглед към няколко билки, които се оказват обещаващи като естествено средство за укрепване на здравето на черния дроб.

Бял Трън – Белият трън  може да бъде от полза за хората с цироза на черния дроб, според доклад, публикуван през 2001 г. Анализирайки пет клинични проучвания (с общо 602 пациенти с цироза), изследователите установяват, че лечението с бял трън може да доведе до значително намаляване на свързанaта с черния дроб смъртност.
В изследователски преглед, публикуван през 2005 г., учените разгледаха няколко клинични изпитвания, тестващи употребата на бял трън при лечение на хепатит С и хепатит В. Някои от  изследванията показват, че бял трън може да помогне за ограничаване на възпалението, свързано с хепатит С, и да предпази от увреждане на чернодробните клетки.
Белият трън се използва за детокс на черния дроб. Подходящ е за хора които имат натоварване на черния дроб причинено от употреба на медикаменти, алкохол или тежка храна.
Белият трън може да бъде приеман под формата на капсули, тинктура, студено пресова масло, брашно или самата билка като чай

Куркума - Предварителните изследвания показват, че куркумата може да бъде полезна при лечението на хепатит В и хепатит С. В проучване, проведено през 2009 г. върху чернодробни клетки, например, учените откриха, че екстрактът от куркума помага да се спре възпроизвеждането на вируса на хепатит В. публикуван през 2010 г., междувременно демонстрира, че екстрактът от куркума може да помогне за потискане на репликацията на вируса на хепатит С. Куркумата може да се използва за пречистване на черния дроб от хора, които приемат много медикаменти, които натоварват черния дроб.
Куркума може да намерите под формата на чай, прах, тинктура или капсули.

Репей - Репей (билка, често използвана като естествено средство за детоксикация) може да помогне за предпазване на чернодробните клетки от увреждания, причинени от парацетамол, според проучване върху животни, публикувано през 2000 г. При тестове върху мишки учените установяват, че антиоксидантите в репейът могат да намалят вредното въздействие на токсичните вещества, образувани вследствие на парацетамол, лекарство, широко използвано за облекчаване на болката. Други изследвания, базирани на животни, предполагат, че репейът също може да помогне за защитата на черния дроб от увреждане, причинено от консумацията на алкохол.

Магданоз - Магданозът се счита за „горчива“ билка. Горчивите билки могат да помогнат за стимулиране на отделянето на жлъчка, подпомагайки детоксикацията на черния дроб.Магданозът също така помага за производството на глутатион, който помага да предпазите черния си дроб от увреждане.  Той може да понижи високите нива на глюкоза в кръвта,които могат да са причина за чернодробни възпаления. Магданозът може да помогне за защитата на черния дроб чрез намаляване на възпалителните чернодробни ензими. Той може да ви помогне да премахнете тежките метали от тялото си.
Диуретичните и защитни роли на магданоза го правят особено полезен за детоксикацияв полза на черния дроб и бъбреците.

Джинджифил -  Учените не са сигурни как джинджифилът го прави, но може да повлияе на гените, свързани с производството на мазнини в черния дроб. Помага за предотвратяване на съхранението на липиди, което може да ви помогне да се предпазите от мастни чернодробни заболявания. Когато мазнините се натрупват в черния дроб, това му пречи да изпълнява правилно своите задачи. Натрупването на мазнини води до фиброза, която намалява притока на кръв към органа и значително намалява детоксикацията.
Джинджифилът намалява възпалението и ви помага да произвеждате свои собствени антиоксиданти. Друго предимство, което важи както за черния дроб, така и за бъбреците, е защитата от тежки метали. Кадмият може да промени генната експресия и да регулира раковите гени. Джинджифилът противодейства на това и ви предпазва от натрупване на тежки метали. Джинджифилът е просто и мощно допълнение към вашия протокол за детоксикация.

Източници:
https://www.verywellhealth.com/three-herbs-for-liver-health-88851
https://microbeformulas.com/blogs/microbe-formulas/6-herbs-to-enhance-kidney-and-liver-function