Търсите ли тоалетна през цялото време? Терминът на проблема ви е често уриниране. При повечето хора пикочният мехур е в състояние да съхранява урина, докато не стане удобно да отидете до тоалетната, обикновено четири до осем пъти на ден. Необходимостта да ходите повече от осем пъти на ден или събуждането през нощта, за да отидете до тоалетната, може да означава, че пиете твърде много течности и / или твърде близо до лягане. Но също така може да сигнализира за здравословен проблем.
Кои са причините за често уриниране?
Честото уриниране може да бъде симптом на много различни проблеми - от бъбречно заболяване до просто пиене на твърде много течност. Когато честото уриниране е придружено от висока температура, спешна нужда от уриниране и болка или дискомфорт в корема, може да имате инфекция на пикочните пътища. Други възможни причини за често уриниране включват:
Диабет. Честото уриниране с необичайно голямо количество урина често е ранен симптом както на диабет тип 1, така и на тип 2, тъй като тялото се опитва да се освободи от неизползваната глюкоза чрез урината.
Бременност. От ранните седмици на бременността нарастващата матка оказва натиск върху пикочния мехур, причинявайки често уриниране.
Проблеми с простатата. Увеличената простата може да притисне уретрата (тръбата, която извежда урината от тялото) и да блокира потока на урината. Това кара стената на пикочния мехур да стане раздразнителна. Пикочният мехур започва да се свива дори когато съдържа малки количества урина, причинявайки по-често уриниране.
Интерстициален цистит. Това състояние с неизвестна причина се характеризира с болка в областта на пикочния мехур и таза. Често симптомите включват спешна и / или честа нужда от уриниране.
Употреба на диуретици. Тези лекарства, които се използват за лечение на високо кръвно налягане или натрупване на течности, действат в бъбреците и изхвърлят излишната течност от тялото, причинявайки често уриниране.
Инсулт или други неврологични заболявания. Увреждането на нервите, които контролират пикочния мехур, може да доведе до проблеми с функцията на пикочния мехур, включително чести и внезапни позиви за уриниране.
По-рядко срещаните причини включват рак на пикочния мехур, дисфункция на пикочния мехур и лъчева терапия.
При хора със синдром на свръхактивен пикочен мехур неволните контракции на пикочния мехур водят до често спешно уриниране, което означава, че трябва да стигнете до баня точно сега - дори ако пикочният мехур не е пълен. Също така може да ви накара да се събудите веднъж или повече през нощта, за да уринирате.
Диагностициране на причината за често уриниране
Ако честотата на уриниране пречи на начина ви на живот или е придружена от други симптоми като треска, болки в гърба или отстрани, повръщане, студени тръпки, повишен апетит или жажда, умора, кървава или мътна урина или сълзене от пениса или влагалището, посетете Вашия лекар.
За да диагностицира причината за често уриниране, той ще направи физически преглед и ще прегледа медицинската ви история. В зависимост от констатацията Вашият лекар може да назначи тестове, включително:
Анализ на урината. Микроскопското изследване на урината, което също включва редица тестове за откриване и измерване на различни съединения, които преминават през урината.
Цистометрия. Тест, който измерва налягането вътре в пикочния мехур, за да се види колко добре работи пикочния мехур; цистометрията се прави, за да се определи дали проблемът с мускулите или нервите може да причинява проблеми с това колко добре пикочният мехур задържа или отделя урина.
Цистоскопия. Тест, който позволява на Вашия лекар да погледне вътрешността на пикочния мехур и уретрата с помощта на тънък, осветен инструмент, наречен цистоскоп. Има по-широк термин, наречен уродинамика, който включва тестове като цистометрия, урофлоуметрия, уретрално налягане и други.Неврологични тестове. Диагностични тестове и процедури, които помагат на лекаря да потвърди или изключи наличието на нервно разстройство.
Ултрасонография. Диагностичен образен тест, използващ звукови вълни за визуализиране на вътрешна структура на тялото.
Лечение на често уриниране
Лечението на често уриниране ще се справи с основния проблем, който го причинява. Например, ако диабетът е причината, лечението ще включва поддържане на нивата на кръвната захар под контрол.
Лечението на свръхактивен пикочен мехур трябва да започне с поведенчески терапии, като например:
Преквалификация на пикочния мехур. Това включва увеличаване на интервалите между използването на банята в продължение на около 12 седмици. Това помага за преквалификация на пикочния мехур, за да задържа по-дълго урината.
Модификация на диетата. Трябва да избягвате всяка храна, която изглежда дразни пикочния мехур или действа диуретично. Те могат да включват кофеин, алкохол, газирани напитки, продукти на основата на домати, шоколад, изкуствени подсладители и пикантни храни. Също така е важно да ядете храни с високо съдържание на фибри, тъй като запекът може да влоши симптомите на синдром на свръхактивен пикочен мехур.
Мониторинг на приема на течна храна. Трябва да пиете достатъчно, за да предотвратите запек и прекомерна концентрация на урина. Избягвайте да пиете непосредствено преди лягане, което може да доведе до нощно уриниране.
Упражнения на Кегел. Тези упражнения помагат за укрепване на мускулите около пикочния мехур и уретрата, за да се подобри контролът на пикочния мехур и да се намали спешността и честотата на уриниране. Упражнението на тазовите мускули в продължение на пет минути три пъти на ден може да направи разлика в контрола на пикочния мехур.
Биофидбек. Тази техника може да ви помогне да научите как работят тазовите ви мускули, за да ви помогне да ги контролирате по-добре.
Лечението може да включва медикаменти. Има и други опции за тези, които не реагират на промени в начина на живот и лекарства. Лекарството Ботокс може да се инжектира в мускула на пикочния мехур, причинявайки отпускане на пикочния мехур, увеличавайки капацитета му за съхранение и намалявайки епизодите на изтичане.
Предлагат се и няколко вида операции. Най-малко инвазивните включват имплантиране на малки нервни стимулатори точно под кожата. Нервите, които те стимулират, контролират тазовото дъно и устройствата могат да манипулират контракциите в органите и мускулите в тазовото дъно.
Източник: https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/frequent-urination-causes-and-treatments
