Хронотиповете на съня
четвъртък, февруари 12, 2026
Защо някои хора стават рано, а други се активизират късно вечер?
Л -ТЕАНИН М табл. 30 DOYCH
За диетотерапия при:
УМСТВЕН И ФИЗИЧЕСКИ СТРЕС (ДИСТРЕС)
НАПРЕГНАТОСТ, ТРЕВОЖНОСТ, БЕЗСЪНИЕ
ДЕПРЕСИВНИ СЪСТОЯНИЯ
НАРУШЕНА ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ
СИНДРОМ НА ХРОНИЧНАТА УМОРА
ПОНИЖЕН ИМУНИТЕТ
СЪСТАВ: Л-теанин (L-theanine). Спомагателни вещества: пшенично нишесте, вива пур, инулин (фибри), старч, магнезиев стеарат, талк, аерозил.
ХАРАКТЕРИСТИКА И СВОЙСТВА: Л-теанин (L-theanine) е аминокиселина, която се съдържа в зеления чай (Camellia Japonika, Camellia sinensis). По химическа структура е подобен на глутамина, една от трите аминокиселини, които имат отношение към процесите на възбуждане и задържане в мозъка – глутамин, глутаматна киселина и гама-амино бутерова киселина (GABA). Л-теанин се намесва (като сходен химически) във въздействията, които упражнява глутаминът и така влияе на процесите на успокояване и стабилизиране в мозъка. Прониква през кръвно-мозъчната бариера и се разпространява в междуклетъчните пространства на мозъчните клетки - астроцитите (имащи отношение към мозъчния обмен) и невроните (функционални единици, провеждащи възбуждането и осъществяващи задръжни процеси, които регулират възбудните), което определя Л-теанин като ефикасно антистресово средство. Има благоприятен ефект върху кръвообращението на мозъка, имунната система и действа като антиоксидант, съхраняващ живота на нервните клетки. Л-теанин има значителен ефект върху освобождаването или намаляването на невротрансмитери (серотонин и допамин), като подобрява паметовите възможности.
ЗАЩО ТРЯБВА ДА ПРИЕМАМЕ Л-ТЕАНИН®М? Л-теанин е ефективно антистресово средство. Действа 30-40 минути след прием. Стресът и тревожността са омаломощаващи състояния, които разстройват хормоналния баланс и могат да доведат до цялостно влошаване на здравето. Това е състояние, което се изразява в напрегнатост, неспокойствие, лош сън, необосновани натрапчиви страхове, нарушения на концентрацията, депресия, агресия, сексуални смущения. Стресът потиска имунната система, което прави организма уязвим към патогенни инфекции. Л-теанин намалява симптомите на предменструалния синдром. Всекидневният прием на Л-теанин има благоприятен физиологичен ефект за лица, страдащи от психологичен или физиологичен стрес и нестабилно кръвното налягане.
УКАЗАНИЕ ЗА УПОТРЕБА И ДОЗИРОВКА: От 2 до 3 табл. дневно, приети 30 мин. преди или 2 часа след хранене.
При моментни състояния на пренапрежение - 1 таблетка еднократно. След консултация с лекар, дозата може да се промени.
Л-ТЕАНИН®М е изключително безопасен и подходящ за продължителна употреба.
Л-ТЕАНИН®М не е противопоказен за диабетици.
30 табл. - 18.6g HETO
