Масажно масло от хвойнови плодове
Базовото масло е смес от сусамово и масло от гроздови семена. Сусамовото масло има загряващ ефект, а гроздовите семена въздействат върху порите и мастната секреция. В тази база са разтворени етерични масла от хвойнови плодове, от бял бор, лимоново и лавандулово. Масажното масло "Хвойна" е подходящо за продължително масажиране, докато маслото попие напълно и кожата приятно се затопли. Маслото "Хвойна" е доказало своите добри качества и от няколко години се използва с успех както индивидуално, така и от професионални масажисти.
МАСАЖ
Как да се масажираме? Кога? Колко?
Ето няколко общи правила, които трябва да се спазват, независимо дали се извършва цялостен масаж на тялото, или само на някои части:
отначало движенията трябва да бъдат леки и поглаждащи - да се подготви организма;
след това може да се масажира по-силно (но в никакъв случай грубо);
започва се от по-долните части на тялото и се продължава нагоре, като всяка част на тялото отначало се масажира отзад, а след това отпред;
посоката на масажа трябва да бъде силно нагоре и слабо, поглаждащо надолу;
добре е най-напред да се масажират пръстите на краката, възглавничките и стъпалата, защото всички вътрешни органи са "проектирани" там и масажът на техните рефлексни точки води до едно общо подобряване. Това е едно добро начало.
Тези правила важат и за противоцелулитния масаж, но има също и някои особености:
добре е да се направи лек масаж на прасците;
следва същинският масаж в последователност: задната част на бедрата, после вътрешната част, и накрая седалището и ханша;
следват предната част на бедрата и корема, ако е необходимо - и горната вътрешна част на ръцете;
отначало движенията са поглаждащи и разтриващи, но след това може да се мачка, притиска с длани, да се стиска и щипе с пръстите, да се извършва кръгов масаж в едната или другата посока;
продължителността на всяко от тези движения може да е различна, като за всеки отделен случай трябва да се прецени колко дълго да се масажира съответната част от тялото.
