Хронотиповете на съня
четвъртък, февруари 12, 2026
Защо някои хора стават рано, а други се активизират късно вечер?
Лецитинът играе огромна роля в почти всички биологични процеси - включително предаването на нервните импулс
Лецитин е изключително важен за всички тези биологични функции.
Човешкият мозък е съставен от приблизително 30% лецитин.
Миелиновите решетки, които предпазват мозъка, гръбначния стълб и хилядите километри нерви са почти 2/3 лецитин. Дори сърцето има висока концентрация на лецитин.
Лецитинът съдържа много различни полезни за организма съставки
Те влючват холин, инозитол, линолова киселина, фосфатидилсерин, здравословни мастни киселини и триглицериди и фосфор.
Холинът и инозитолът са вещества, които изгарят мазнините и предотвратяват мастната дегенерация на черния дроб, както и намаляват холестерола и триглицеридите в кръвта.
Фосфатдилсеринът подпомага спортните постижения и има значителен ефект върху запаметяването.
Линоловата киселина е омега-6 мастна киселина, която подпомага за поддържането на здравословни нива на холестерол, подсилва ставите и сухожилията, сърдечно-съдовата система.
Фосфорът влиза в състава на костната тъкан и фосфолипидите на мембранните структури на клетките, поддържа киселинно-алкалното равновесие.
Сертификат за качество на продуктите с марка NOW Foods
Начин на употреба: Една доза 1-3 пъти дневно.
Опаковка: 454гр
Производител: Now Foods, САЩ
