Сърбеж, лющене и зачервяване? Ето как да ги контролираш
събота, април 4, 2026
Просото е зърнена култура, която спомага за правилното функциониране на организма. В просото се съдържа богат набор от полезни вещества, което го превръща в здравословна и питателна храна.
Просото е зърнена култура, която спомага за правилното функциониране на организма. В просото се съдържа богат набор от полезни вещества, което го превръща в здравословна и питателна храна. Съдържа голямо количество магнезий, калий, фосфор, калций, цинк и манган. Също така съдържа фолат, холин, ниацин, Витамин K, Витамин Е.
Здравословни ползи на просото:
- регенерира телесните тъкани
- значително понижава риска от поява на диабет
- предпазва от натрупване на камъни в бъбреците
- влияе положително на сърдечно - съдовата система
- значително намалява риска от появата на астма и мигренозни пристъпи.
Хранителна стойност за 100 гр. Просо
- Енергийна стойност - 1493 kj / 357 kcal
- Мазнини - 3.9 г, от които наситени - 0.9 г - 0.9 г
- Въглехидрати -68.7, от които захари - 1.51г
- Протеин - 10.6 г
- Сол - 0.01 г
Начин на употреба:
Просото се вари 20 мин. Може да се смели на брашно!
Опаковка: 200 гр.
