Хронотиповете на съня
четвъртък, февруари 12, 2026
Защо някои хора стават рано, а други се активизират късно вечер?
Витамините от B Complex са изключително важни, имат много и разнообразни полезни свойства
NOW FOODS Витамин B-100 Complex - 100 капс.
Витамините от B Complex са изключително важни, имат много и разнообразни полезни свойства
Предозирането с витамин B е невъзможно, защото излишните количества се изхвърлят от тялото. Витамините в B-100 имат силни синергистични свойства, поради което следва всички да се приемат заедно. Освен, че са силни като комплекс, повечето от витамините от комплекса на NOW имат и индивидуални свойства:
Кой витамини участват в комплекса B-100?
Тиамин (Thiamin, B-1)
Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия. Подобрява мисловните процеси и настроението.
Рибофлавин (Riboflavin, B-2)
Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия. Подпомага образуването на червени кръвни телца. Подобрява имунната, храносмилателната и дихателната система.
Ниацин (Niacin, B-3)
Участва в над 50 метаболитни процеса. Участва в производството на хормони, отделянето на енергия и регулирането нивата на холестерола.
Пантотениева киселина (Panthothenic Acid, B-5)
Участва в произвеждането на хормони, енергия и червени кръвни телца.
Пиридоксин (Pyridoxine, B-6)
Участва в изграждането на протеините, подпомага имунната система и функцията на сърцето.
Биотин (Biotin, B-7)
Подпомага усвояването на хранителните единици.
Фолиева киселина (Folic Acid, B-9)
Участва в отделянето на енергия. Подобрява настроението, апетита и съня.
Цианобаламеин (Cyanocobalamin, B-12)
Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия, Поддържа здравето на червените кръвни телца. Подобрява имунната система.
Сертификат за качество на продуктите с марка NOW Foods
Начин на употреба: Една таблетка дневно с храненията.
