Хронотиповете на съня
четвъртък, февруари 12, 2026
Защо някои хора стават рано, а други се активизират късно вечер?
МЕЛАТОН повлиява благоприятно върху: по-бързото и по-лесно заспиване
Какво представлява МЕЛАТОН и за какво се използва:
МЕЛАТОН е смес от стандартизирани фитоекстракти със съдържание на една капсула както следва:
L-Theanine – 100 mg, Melissa oficinalis – 100 mg, Melatonine – 3 mg, пълнител: малтодекстрин, антислепващ агент: магнезиев стеарат, желиращ агент – желатин
МЕЛАТОН повлиява благоприятно върху:
По-бързото и по-лесно заспиване
Намаляване на психическия и физическия стрес от напрегнатото ежедневие преди заспиване
Регулирането и възстановяването на циркадния ритъм БОДРОСТ/СЪН при хора, работещи на нощни смени или сменящи часовите пояси
Повишаване на нивата на допамин и серотонин, водещо до усещане на щастие и чувство за уравновесеност
За отпочиналост, бодрост и работоспособност на следващата сутрин
Какво трябва да знаете преди да започнете приема на МЕЛАТОН:
МЕЛАТОН не повлиява вашата концентрация и не са необходими специални предпазни мерки.МЕЛАТОН е хранителна добавка и не е заместител на разнообразното и балансирано хранене.
Допълнителна информация:
Мелатонинът е фундаментален регулатор на цикличните ритми на човешкото тяло. Той показва 24-часов модел на синтезиране и освобождаване. Неговата естествена биологична наличност за продължителен период от време (5-6 часа) през нощта определя и ефекта върху цикличната система на биологичните ритми.
Мелатонинът е мощен антиоксидант и подпомага за унищожаването на вредните радикали в организма. Това му свойство е довело до названието му „хормон на младостта“, тъй като мелатонинът подпомага съня и подобрява неговите качества.Нивата на мелатонин в периферната кръв са различни при млади и възрастни хора. С възрастта циркадните системи в човешкия организъм се “развалят”. Нивото на мелатонина спада драстично – у 80-годишния човек например стойностите му в серума са едва 10 процента от стойностите при 20-годишни младежи.Мелатонинът не е сънотворно средство, към него няма привикване – той синхронизира биоритмите и гарантира спокоен и продължителен сън.
Melissa officinalis:
Подпомага за отпускане на нервната система и спомага за добрия сън. Облекчава стреса и безсънието.
L-thenine
Изключително ефективен за намаляване на стреса и безпокойството, има успокоително действие.
Тази аминокиселина редуцира честото събуждане през нощта, кошмарите и повърхностния сън. Ефективно намалява усещането за недоспиване, постоянна умора, липса на енергия или промени в настроението.
Препоръчителна дневна доза: 1 капсула на ден
Опаковка: 30капсули
Производител: Магналабс
